Ta box 3 recettes à choix – Les bottés toqués
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Ta box 3 recettes à choix
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Les ingrédients sont préparés en fonction des commandes.
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2, 3, 4, 5 personnes : les quantités sont adaptées à tes besoins.
Crousti-fondant d’aubergine n°71
Préparation : 10′
Cuisson : 40′
Cuisson : 40′
Inclus dans votre panier 2 personnes :
– 600 g d’aubergine
– 200 g de farine
– 100 g de fromage
– 200 g de chapelure
– 100 g de confit d’oignons les bottés toqués
– 80 g de salade
– 200 g de farine
– 100 g de fromage
– 200 g de chapelure
– 100 g de confit d’oignons les bottés toqués
– 80 g de salade
A prévoir chez toi :
– Eau
– Huile végétale
– Sel fin et poivre du moulin
– Vinaigrette
– Huile végétale
– Sel fin et poivre du moulin
– Vinaigrette
Tian de légumes du soleil et pommes de terre rôties n°82
Préparation : 10′
Cuisson : 40′
Cuisson : 40′
Inclus dans votre panier 2 personnes :
– 600 g de courgettes
– 400 g de tomates
– 500 g d’aubergines
– 600 g de pommes de terre
– 2 brins de thym
– 2 feuilles de laurier
– 400 g de tomates
– 500 g d’aubergines
– 600 g de pommes de terre
– 2 brins de thym
– 2 feuilles de laurier
A prévoir chez toi :
– Huile d’olive
– Huile de tournesol
– Sel, poivre du moulin et épices
– Huile de tournesol
– Sel, poivre du moulin et épices
Tarte fine aux tomates crues et fromage frais n°118
Préparation : 10′
Cuisson : 15′
Cuisson : 15′
Inclus dans votre panier 2 personnes :
– 200 g de pâte brisée
– 3 cc moutarde
– 100 g de fromage frais
– 1 pce de quark ou yogourt nature
– 350 g de tomates
– 1 cc d’origan séché
– 3 cc moutarde
– 100 g de fromage frais
– 1 pce de quark ou yogourt nature
– 350 g de tomates
– 1 cc d’origan séché
A prévoir chez toi :
– Huile d’olive
– Fleur de sel
– Fleur de sel
Quiche de polenta légumes n°1
Préparation : 10′
Cuisson : 30′
Cuisson : 30′
Inclus dans votre panier 2 personnes :
– 125 g de polenta
– 60 g de fromage râpé
– 280 g de courgette
– 100 g de poireau
– 100 g de champignons
– 1 oeuf
– 2 cs de mélange chapelure et épices
– 60 g de fromage râpé
– 280 g de courgette
– 100 g de poireau
– 100 g de champignons
– 1 oeuf
– 2 cs de mélange chapelure et épices
A prévoir chez toi :
– sel fin et poivre du moulin
Crumble courgette feta n°81
Préparation : 10′
Cuisson : 30′
Cuisson : 30′
Inclus dans votre panier 2 personnes :
– 400 g de courgettes
– 200 g de tomates cerises
– 100 g de feta ou fromage frais
– 1 gousse d’ail
– 90 g de farine
– 2 cs d’herbes de provence
– 200 g de tomates cerises
– 100 g de feta ou fromage frais
– 1 gousse d’ail
– 90 g de farine
– 2 cs d’herbes de provence
A prévoir chez toi :
– Huile d’olive
– Sel fin et poivre du moulin
– Sel fin et poivre du moulin
Lasagne à la courge et crème de poivron n°87
Préparation : 20′
Cuisson : 30′
Cuisson : 30′
Inclus dans votre panier 2 personnes :
– 150 g de feuilles de lasagne artisanales
– 200 g de crème de poivron les bottés toqués
– 400 g de courge
– 100 g de fromage râpé
– 200 g de crème de poivron les bottés toqués
– 400 g de courge
– 100 g de fromage râpé
A prévoir chez toi :
– 300 ml de lait
– 20 g de farine
– Sel fin et poivre du moulin
– Muscade (facultatif)
– Huile végétale selon tes goûts
– 20 g de farine
– Sel fin et poivre du moulin
– Muscade (facultatif)
– Huile végétale selon tes goûts
Crêpes de pois chiches aux légumes grillés n°117
Préparation : 10′
Cuisson : 20′
Cuisson : 20′
Inclus dans votre panier 2 personnes :
– 100 de farine de pois chiches
– 2 pces de poivron
– 2 pces d’aubergine
– 2 pces de courgette
– 100 g de fromage frais
– 2 pces de poivron
– 2 pces d’aubergine
– 2 pces de courgette
– 100 g de fromage frais
A prévoir chez toi :
– 250ml d’eau froide
– Huile d’olive
– Sel et épices selon tes goûts
– Huile d’olive
– Sel et épices selon tes goûts
Kif-Kif
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